Bewegingsprogramma BlijFFit ook bij RTV Utrecht

De Ronde Venen - Ons bewegingsprogramma voor senioren krijgt een bredere kijkersgroep. Naast de dagelijkse uitzendingen bij RTV Ronde Venen is BlijFFit vanaf maandag 15 februari ook te zien bij RTV Utrecht.

Sportcoaches Joke van Diemen en Jos Kooijman van stichting Senior Sportief Actief laten dagelijks oefeningen zien die mensen vanuit huis mee kunnen doen. De oefeningen zijn toegankelijk en kunnen op elk niveau meegedaan worden. 

Bewegen is voor iedereen belangrijk en Joke en Jos hebben het idee dat veel oudere mensen alleen

thuis zitten en weinig kunnen bewegen. " Bij het beweegprogramma BlijFFit kan iedereen meedoen met de oefeningen. Het enige wat je erbij nodig hebt is een stoel en een tv.’’

BlijFFit is  vanaf maandag 15 februari elke werkdag te zien onder de noemer 'Utrecht Beweegt' en natuurlijk nog steeds 6 dagen per week te zien op RTV Ronde Venen.

Kijk voor de exacte uitzendtijden op www.rtv- utrecht.nl/gids.  


advertentie