Winterzwemmers trotseren 11 graden in de Vinkeveense Plassen

Een ochtend in het weekend, druilerig weer en een watertemperatuur van elf graden. Toch staan zij klaar, muts op, adem diep in: de enthousiaste zwemmers van De Goedemorgen trotseren de winterkou voor een duik in de Vinkeveense Plassen.

Voorbereiding en veiligheid voorop

Mariëlle van de Munt, organisator van de zwemclub, benadrukt het belang van goede voorbereiding: “Het is een sport die je niet zomaar zonder de goede voorbereiding moet doen. Eén: sluit je bij een club aan. Er zijn altijd twee trainers in het water en ik blijf op de kant, zodat ik iedereen kan volgen.”

Eerste kou, daarna euforie

Marsha, deelnemer, vertelt over haar ervaring: “Eerst heel veel kou en daarna is het heerlijk genieten. Mijn lijf wordt helemaal wakker, het gaat tintelen en ik krijg energie.” Isabelle voegt toe: “De eerste 30 seconden zijn pittig, je ademhaling is moeilijk onder controle te houden, maar achteraf voel je een euforisch gevoel.”

Zwemmen of dippen: op zo’n zwemochtend kan je kiezen

Niet voor iedereen

Deelnemers benadrukken dat het geen lichte activiteit is. “Dit doe je echt voor jezelf. Kijk niet naar je buurman of buurvrouw,” zegt Mariëlle. Annet vult aan: “Als je het alleen doet voor je bucketlist, dan zou ik zeggen: dat is onzin. Als het alleen om de kick gaat, dan ben je toch niet serieus bezig?”

De groep varieert in ervaring en motivatie, maar één ding is duidelijk: de winterduik bij De Goedemorgen is een ritueel van kou, energie en een beetje durf. Na het zwemmen wacht koffie en taart: een smakelijke beloning voor wie het aandurft.

SportVinkeveen